SOFIA

PONCE

COMUNICADORA ☆ INSTRUCTORA DE YOGA ☆ COACH TRANSPERSONAL ☆ PODCAST HOST ☆ EMPRENDEDORA ☆

ESPACIOS PENSADOS PARA TI

Un espacio seguro y personal donde puedes ser completamente tú, sin expectativas ni juicios. Te acompaño a mirar tu historia con honestidad, a cuestionar creencias que ya no te sirven y a tomar decisiones que te acerquen a la vida que quieres construir.
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Espacios creados para abrir conversaciones reales y generar cambios, tanto a nivel personal como dentro de organizaciones. A través de charlas y talleres prácticos, acompañamos procesos de crecimiento que invitan a reflexionar, cuestionar y accionar, llevando herramientas concretas que pueden aplicarse en la vida diaria y en el entorno profesional.
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Raíces | Vol. 1: Volver A Ti

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Soy Sofía, la voz y el corazón detrás de livesofit.

Pasé muchos años intentando descifrar mi propósito, y en ese camino entendí que lo que siempre me movió fue acompañar a otros.

Hoy quiero compartir contigo lo que he aprendido: que pedir ayuda es valiente, que caerse y levantarse es parte de la vida, y que crecer no siempre es cómodo… pero siempre vale la pena.